Keďže sme si nedokázali dôverovať v oblasti jedla, mali sme problém dôverovať si vo všetkých oblastiach života. Boli sme vnútorne rozdelení a neistí v tom, čo si myslíme, ako sa cítime alebo ako by sme mali konať. Možno sme boli závislí od iných ľudí, ktorí nám hovorili, čo máme radi, čo máme robiť a ako to máme robiť.
S veľkou radosťou sme si začali uvedomovať vlastnú individualitu a preferencie. Ak zažívame negatívne vnútorné reakcie na určitú osobu alebo činnosť, musíme preskúmať svoje dôvody, prečo v danom vzťahu alebo činnosti pokračujeme. Nemusíme mať radi všetkých, ani nemusíme robiť všetko. Čím skôr sa staneme selektívnymi, tým viac sa budeme rozvíjať ako osobnosti a tým viac integrity budeme mať. Ak sa neustále nútime robiť veci, ktoré porušujú našu vnútornú integritu, potom sme frustrovaní a rast je pomalý.
Črevné reakcie treba skúmať pokojne a inteligentne. Sú tu preto, aby nám o nás niečo povedali.
Doprajte mi zdravý rešpekt voči mojim vnútorným reakciám.
