Naša duševná posadnutosť jedlom nám nedávala pokoj. Rafinované cukry a sacharidy, po ktorých sme túžili, nás zanechávali rozladených a príliš stimulovaných. Naše pocity viny a nenávisť voči sebe samým nás udržiavali v stave strachu a zmätku. V mysli sme sa horúčkovito preháňali a snažili sa vymyslieť spôsob, ako sa dostať z nášho trápenia.
Zdržiavanie sa rafinovaného cukru a sacharidov nám prináša fyzický pokoj. Naše telo už nie je v rozruchu, funguje pokojne a efektívne. Dvanásť krokov uzdravenia nás oslobodzuje od mentálnej posadnutosti jedlom a prináša emocionálny a duchovný pokoj. Čím viac kontroly odovzdáme našej Vyššej moci, tým viac pokoja nám dá.
Pokoj, ktorý prichádza vďaka práci na našom programe, nie je stagnujúci – je bohatý a tvorivý. Je to pokoj, ktorý je výsledkom usporiadaného života a dôvery v Boha. Namiesto toho, aby sme sa pohybovali v kruhu, fyzicky aj duševne, postupujeme meraným krokom po ceste, ktorú nám každý deň krok za krokom ukazuje naša Vyššia moc.
Ďakujem ti za pokoj.
