vitajte medzi nami
Anonymní prejedači
Anonymní prejedači (Overeaters Anonymous – OA) Slovensko je svojpomocná skupina pre ľudí s problémami vo vzťahu k jedlu: prejedanie, bulímia, anorexia, obezita… Spája nás jediné: chceme sa prestať prejedať.
Milí priatelia, vitajte na stránke OA. OA (Overeaters Anonymous) je spoločenstvo žien a mužov, ktorí sa stretávajú, aby sa podelili jeden s druhým o svoje skúsenosti, silu a nádej, aby mohli riešiť svoj spoločný problém a pomôcť tým, ktorí stále trpia, aby sa mohli uzdraviť z kompulzívneho prejedania.
Tento program pomáha miliónom ľudí na svete zmeniť ich životy. Ponúkame nádej a povzbudenie. Kontaktujte nás emailom: info@oaslovensko.sk.
Spoznajte nás
Čo je OA
Program OA je program pre ľudí, ktorí sa prejedajú alebo nadmerne hladujú. Vychádza z programu anonymných alkoholikov. Používame ich 12 krokov a tradícií, meniac slovo „alkohol” za „jedlo” a slovo „alkoholik” za „prejedač.” Osobné príbehy uzdravujúcich sa ukázali, že program funguje aj pre ľudí, ktorí sa prejedajú.
Pevná vôľa nestačí
Zistili sme, že pevná vôľa, sebadôvera či psychické zdravie niekedy nestačia bojovať s touto chorobou.
Zistili sme, že príčiny tejto choroby nie sú až také dôležité ako fakt, že existuje osvedčená metóda, pomocou ktorej môžeme zastaviť túto chorobu.
12 krokov
Náš program je založený na 12 krokoch anonymných alkoholikov, ktoré boli upravné pre prejedačov.
15 otázok
Tieto otázky by ti mali pomôcť zistiť, nakoľko je tvoj problém s jedlom, kompulzívnym prejedaním vážny.
12 prísľubov
Sú tieto sľuby prehnané? Nemyslíme.
Plnia sa nám – niekedy rýchlo, niekedy pomalšie. Prečítajte si ich!
9 nástrojov uzdravovania
OA nástroje uzdravovania nám pomáhajú abstinovať od nutkavého prejedania a pracovať na 12 krokoch.
12 tradícií
Tradície, na ktorých staviame a ktoré sa dlhodobo osvedčili pre OA skupiny po celom svete.
Modlitba vyrovnanosti
...aby sme prijali to, čo zmeniť nemôžeme, odvahu, aby sme zmenili to, čo zmeniť môžeme...
Konzultácie s odborníkmi
OA nenahrádza pomoc špecialistov, v OA programe zdôrazňujeme potrebu prekonzultovať svoj jedálny plán, prípadne aj svoju celú chorobu so špecialistom, lekármi, prípadne inými zdravotníkmi.
Každý je iný
Každý človek má špecifické zdravotné potreby a miera jeho problému s jedlom sa mohla v priebehu rokov vyhrotiť do rôzne extrémnych podôb. Aj preto je nutné brať toto ochorenie vážne a pokiaľ to vyžaduje, spolupracovať s príslušnými odborníkmi.
Svojpomocná skupina
OA program je svojpomocná skupina, nič viac a nič menej. OA je spoločenstvo ľudí s podobným problémom, ktorí sa snažia si navzájom pomôcť prekonať svoje ochorenie a posilniť sa v uzdravovaní. Príbehy uzdravujúcich sú našou jedinou referenciou.
Anorexia, bulímia, záchvatové prejedanie…
Poruchy príjmu potravy
Poruchy príjmu potravy nie sú len o jedle. Sú o bolesti, hanbe, túžbe po kontrole a hľadaní úľavy tam, kde ju nenachádzame. Na týchto stránkach chceme vytvoriť bezpečný priestor pre každého, kto zápasí s jedlom.
Program Overeaters Anonymous vychádza z 12 krokov a 12 tradícií, ktoré pomohli miliónom ľudí po celom svete. Neponúkame diétu ani rýchle riešenia. Ponúkame duchovný prístup k uzdraveniu.