Bez prísnej úprimnosti sa z nutkavého prejedania nevyliečime. Musíme byť úprimní v tom, čo jeme, a úprimní v tom, ako sa cítime. V minulosti sme bolesť zakrývali cukrovou polevou a snažili sa utopiť svoje nedostatky v sacharidoch. Nastal čas zaoberať sa pravdou.

Sami nie sme dosť vnímaví, aby sme videli pravdu, ani dosť silní, aby sme ju uniesli. Práve vďaka našej Vyššej moci a spoločenstvu OA sme schopní stať sa vernými tomu najlepšiemu, čo v nás je. Priznávame, že sme žili falošne, a odovzdávame svoje zamotané životy, aby ich Boh mohol narovnať. Jeho duch je pravda a svetlo tejto pravdy je to, čo potrebujeme na svoje uzdravenie.

Naša Vyššia moc nám krok za krokom ukazuje, ako byť pravdiví, keď sme pripravení napredovať. Každým dňom sme viac v kontakte so svojím skutočným ja a každým dňom sa zvyšuje naša sila. Byť pravdivý nás oslobodzuje od nutkavého prejedania a zbavuje nás falošných hodnôt, nádejí a očakávaní, ktoré nás brzdili.

Veď ma do pravdy.