Keďže sa zdá, že máme závislý typ osobnosti, môžeme využiť túto našu črtu, aby pracovala pre nás a nie proti nám. Môžeme si rozvíjať zvyky, ktoré posilňujú život – pozitívne závislosti.
Program OA je príkladom pozitívnej závislosti. Navykneme si písať jedálny plán, navštevovať mítingy, telefonovať a robiť program. Nahradíme negatívnu závislosť od nutkavého prejedania pozitívnym záväzkom abstinencie.
Iné činnosti, ktoré robíme pravidelne, získajú charakter pozitívnych návykov. Cvičenie je zdravá rutina. Koníčky a tvorivé sebavyjadrenie môžu byť súčasťou nášho každodenného rozvrhu. Vždy, keď si vyberieme činnosť, ktorá podporuje život a pravidelne ju praktikujeme, kým sa nestane hlboko zakoreneným zvykom, využívame našu tendenciu k závislosti, aby nás budovala a nie rúcala.
Vďaka, Pane, za pozitívne závislosti.