Overeaters Anonymous - Anonymní prejedači Slovensko
  • Čo je OA
  • Základy programu
    • 12 krokov
    • 12 prísľubov
    • 12 tradícií
    • 15 otázok
    • 9 nástrojov uzdravovania
    • Modlitba vyrovnanosti
  • Poruchy príjmu potravy
    • Mentálna anorexia
    • Bulímia
    • Záchvatové prejedanie
    • Ortorexia
    • Nočné jedenie
    • Obezita
  • Stretnutia
    • Formát mítingu – slovenčina
    • Formát mítingu – čeština
  • Články
    • Denné zamyslenia
    • Rady a tipy
    • Príbehy zo života
    • Linky a zdroje
  • Kontakt
Vyberte stranu

Čím vyplniť akútne prázdno

18. apríla 2025 | Rady a tipy pri poruchách príjmu potravy

Ponúkame vám na zamyslenie ilustráciu, ktorá obsahuje návrhy, akými aktivitami by sme mohli vyplniť akútne prázdno, ktoré často u nás, prejedačov, vedie k spusteniu impulzívneho prejedania sa. Vyberiete si niečo z ponuky?



Podobné články:

Default ThumbnailAko prežiť sviatky – 18 bodov Default ThumbnailStratégie, ktoré mi pomohli a naďalej mi pomáhajú

Kontakt

Kontaktujte nás

Hľadáte pomoc s poruchou príjmu potravy?  Chcete sa prestať prejedať? Radi by ste sa zúčastnili nášho online stretnutia? Alebo sa chcete iba tak porozprávať o tom, ako OA funguje? Vyplňte, prosím, náš kontaktný formulár a my sa vám čím skôr ozveme.

Ako sa prestať prejedať

Bulímia, anorexia, záchvatové prejedanie

Denné zamyslenia 

Uzdravenie

dec 16, 2025

Naše uzdravenie je neustály proces, ktorý nikdy nekončí. Ak si aj len na chvíľu pomyslíme, že sme svoju chorobu prekonali a už sa ňou nemusíme zaoberať, v tom momente sa dostávame do nebezpečenstva, že opäť skĺzneme. Uzdravovanie je niečo, čomu sa budeme venovať po...

Sme chorí

dec 15, 2025

Kým si plne neuvedomíme, že sme chorí, nemôžeme sa začať liečiť. Pokiaľ máme pocit, že všetko, čo potrebujeme, je dobrá strava a trochu vôle, nerozumieme povahe našej choroby. Ak by odpoveďou bola vôľa a strava, už dávno by sme prestali kompulzívne jesť. Keď skúmame...

Otvorené ruky

dec 14, 2025

Ak máme ruky pevne zovreté, nemôžeme nimi nič prijať. Aby sme mohli mať prospech z programu OA, musíme sa vzdať všetkého, čoho sa držíme, otvoriť sa programu a byť ochotní prijímať. Otvárame ruky rukám, ktoré nám podávajú naši noví priatelia v spoločenstve. Otvárame...

« Staršie záznamy
Všetky zamyslenia

Je OA pre vás? Kontaktujte nás a spoznajte program naživo.

Email: info@oaslovensko.sk

Kedykoľvek nám zavolajte: pripravujeme

Kontakty a stretnutia
©2025 Overeaters Anonymous, Interskupina SK & CZ - Anonymní prejedači Slovensko
Zásady ochrany osobných údajov