Keď nefungujeme podľa našich predstáv, musíme zistiť, kde je problém. Ak sa nám deň začne rúcať a my sa cítime preťažení a neschopní ho zvládnuť, môže byť dobré zastaviť sa a urobiť si inventúru.
Preskúmanie kvality našej abstinencie je dobrým začiatkom. Pripustili sme myšlienky na to, že sem-tam urobíme malú výnimku? Nezaoberáme sa príliš tým, čo budeme mať na ďalšie jedlo? Urobili sme náhradu, ktorá nám dodala viac sacharidov, ako sme dokázali zvládnuť?
Ak problém nie je v abstinencii, potom musí byť v našom citovom alebo duchovnom živote. Prechovávame v sebe zášť, ktorá nám otravuje pohľad na svet? Urobili sme chybu, ktorú si nie sme ochotní priznať? Musíme urobiť niečo pre člena rodiny, s čím otáľame? Odmietame oprávnenú vlastnú potrebu?
Daj mi úprimnosť, aby som sa dokázal postaviť svojim slabostiam.
