Nahnevaní ľudia sú slepí a pochabí, lebo vtedy sa rozum stratí a v jeho neprítomnosti hnev vydrancuje všetku bohatosť intelektu a úsudok ostáva uväznený vlastnou pýchou.
Boh mi dal myseľ a dušu, kapacitu na lásku a súcit. Hnev ničí tieto dary takisto ako kompulzívne prejedanie. Spoznanie môjho hnevu je pozitívny krok, ale vidím jeho zdroj ako moju vnútornú vadu? Alebo zhadzujem vinu na niečo mimo mňa: niekto niečo povedal alebo urobil, prácu, situáciu, počasie, hocičo. Keď som nahnevaná, nie som pre nikoho dobrá, ani pre seba.
Dnes mám spôsob, ako sa konštruktívne vysporiadať s hnevom, mám kroky, ktoré ma vedú k slobode a Vyššiu Silu, ktorá obnoví moje duševné zdravie. Som úplne pripravená, aby Boh odstránil môj hnev?
Len pre dnes: Zobrať zodpovednosť za môj hnev tým, že ho prijmem, je prvým krokom k návratu k zdraviu a vyrovnanosti.