Pokým žijeme, zažijeme obdobia radosti aj smútku. Keď sa pokúšame podržať si eufóriu a vyhnúť sa nevyhnutnej depresii, ktorú každý z nás niekedy cíti, vedie nás to k tomu, že vyhľadávame umelé povzbudenia. Používať jedlo na to, aby sme zotrvali v siedmom nebi, nefungovalo, ako ani nič iné.
Keď svoj život odovzdáme, sme ochotní nelipnúť a prechádzať obdobiami radosti a smútku. Snaha podržať si niečo brzdí náš pokrok. Nič v tomto živote nie je isté, iba zmena a keď sa prestaneme prejedať, sme schopní lepšie sa vysporiadať s premenami našich pocitov a okolností.
Akákoľvek je naša aktuálna nálada, či situácia, zotrvávame v abstinencii. Abstinencia dáva nášmu životu stabilitu a poriadok napriek zmenám. Keď sme ukotvení v Sile väčšej, než sme sami, nás chráni pred tým, aby nás radostná nálada alebo depresia príliš ovplyvnili.
Kiež sa zameraním sa na Teba pokojne dostaneme cez obdobia radosti i smútku.
