Sú dni, keď sa ráno zobudíme a vieme, že nás čaká ťažký deň. Sú to dni, keď je ťažké vstať z postele, keď by sme najradšej nečelili tomu, čo nás čaká. Tieto dni sa nedajú obísť, musíme ich prežiť najlepšie, ako vieme.
Naším najužitočnejším nástrojom na zvládnutie zlého dňa je abstinencia. Nič nie je nemožné, keď sa zdržiavame nutkavého prejedania. Náš problém často nespočíva vo vonkajších udalostiach dňa, ale v rozpoznaní časti nás samých, ktorá bola skrytá a potlačená. Bránime sa úprimne čeliť tomu, čo nám naša Vyššia moc odhaľuje o našom vnútornom živote.
Keď sme odhodlaní neutiecť do jedla, vyjdeme zo zlého dňa silnejší, než sme boli predtým. Posilníme svoj nový spôsob života, ktorým je odovzdanie ťažkých situácií našej Vyššej moci a následné konanie podľa toho, ako nás krok za krokom vedie.
Nech som Ti počas zlých dní bližšie.
