V deň, keď si uvedomíme, že sme a vždy budeme nutkaví jedáci a že si nemôžeme dovoliť žiadnu úchylku, pokiaľ ide o jedlo – v ten deň začneme brať program OA vážne. Polovičaté opatrenia nefungujú. Zotrvávajúce výnimky v pozadí našej mysle nás porazia. Začať program s myšlienkou, že s ním skončíme, keď schudneme určitý počet kíl, neprinesie úspech.
Nič iné ako úprimný, úprimný záväzok k abstinencii a programu OA nám nedá schopnosť prestať nutkavo jesť. Ak si myslíme, že nám tu a tam prejdú malé odchýlky, klameme sami seba. Naša choroba je progresívna, a ak nepodnikneme kroky uvedené v programe, nakoniec nás zničí.
Ak k sebe nie sme úprimní, sme rozdelení, slabí a chorí. Byť úprimný znamená byť silný a zdravý.
Nech ma vedie pravda.
