Keď sme boli posadnutí jedlom, často sme boli posadnutí aj minulosťou. Prežívali sme staré rany a zášť, staré obavy a túžby. Naše sny, rovnako ako naše bdelé hodiny, boli možno naplnené ľuďmi z našej minulosti. Takáto posadnutosť minulosťou nám bránila sústrediť sa na prítomnosť.
Keď si uvedomíme, že kompulzívne prejedanie sa je nepretržitou cestou späť k bolestiam minulosti, sme odhodlanejší udržať si abstinenciu. Ak chceme žiť v prítomnosti, musíme sa zbaviť minulosti. Čo je preč, je preč a nemožno to zopakovať, okrem toho v našich mysliach.
To, čo môžeme urobiť, je odovzdať naše spomienky Vyššej sile, aby ich uzdravila. Tvorivý Duch, ktorý nie je viazaný časom, môže odstrániť staré bolesti a zášť. Potom sme slobodní zaoberať sa prítomnosťou a sústrediť sa na plnenie Božej vôle pre nás teraz, dnes. Žitie v prítomnosti nás udržiava v kontakte so Silou, ktorá nám vracia zdravý rozum.
Nech si pamätám, že Ty si vždy teraz.
