Koľkokrát sme sa už rozhodli schudnúť pre určitú príležitosť alebo udalosť? Výlet, svadba, nová práca, dovolenka – existuje mnoho takýchto príležitostí, ktoré mohli byť inšpiráciou na krátkodobé zníženie hmotnosti. Problém s chudnutím pre konkrétnu udalosť spočíva v tom, že keď sa skončí, nezostane nič, čo by bolo podnetom na udržanie chudnutia.

Mnohí z nás strávili roky chudnutím a naberaním tých istých kíl znova a znova. Keďže dôvody na chudnutie boli povrchné, úbytok bol dočasný.

To, čo potrebujeme, je trvalý dôvod, aby sme sa zbavili tuku. Keď sa zdržíme nutkavého jedenia a pracujeme podľa programu OA, nielenže schudneme, ale aj lepšie žijeme. Máme viac entuziazmu, spokojnosti a pokoja, ako aj lepší vzhľad a zdravie. Dôvodom, prečo sme štíhli, je, že nám to dáva bohatší a plnší život nielen na jednu príležitosť, ale každý deň. Výhody stoja za tú cenu.

Nech chcem byť štíhly zo správnych dôvodov.