Obviňovanie okolností a iných ľudí z našich ťažkostí vrátane nutkavého prejedania sa je kontraproduktívne. Vonkajšie okolnosti ani iných ľudí nemôžeme ovplyvniť, ale môžeme pracovať na zmene seba samých. Aby sme sa mohli zmeniť, musíme si najprv uvedomiť postoje a vlastnosti, ktoré nás dostávajú do problémov. Ak sa prejedáme alebo dostávame záchvaty hnevu, keď nie je po našom, musíme sa naučiť fungovať bez toho, aby sme vyžadovali, že všetko má ísť podľa nášho osobného plánu a preferencií.
Inventúru robíme v Štvrtom kroku a pokračujeme v nej v Desiatom kroku. Je to cenný nástroj nášho rastu. Úžasným výsledkom je, že keď rozpoznáme a začneme odstraňovať osobné chyby, naše vzťahy s druhými sa nesmierne zlepšia. S pozitívnou zmenou v našom postoji a správaní dochádza k zodpovedajúcej zmene v tom, ako na nás reagujú druhí ľudia.
Inventarizácia zahŕňa rozpoznanie našich dobrých vlastností, ako aj našich slabostí. V OA nemeriame svoje bohatstvo tým, čo máme, ale tým, čo sme dali.
Nauč ma dávať.