Moje telo je miesto, kde žijem. Jeho veľkosť a tvar je záležitosťou mojej Vyššej moci a mňa. Nikto iný nie je zodpovedný za moje telo. V minulosti som možno dovolil iným ľuďom, aby ovplyvňovali, čo jem a koľko vážim, ale teraz preberám plnú zodpovednosť.
Ostatní ľudia si môžu myslieť, že som príliš tučný alebo príliš štíhly, ale to je ich problém, nie môj. Učím sa, čo moje telo potrebuje, aby fungovalo na najvyššej úrovni. Učím sa vyhýbať potravinám, ktoré nezvládam dobre. Čo a koľko budem jesť, závisí od mojich vlastných preferencií a požiadaviek môjho metabolizmu.
Moje telo je pre mňa darom od mojej Vyššej moci. Udržiavať ho v čo najlepšom stave je mojou odpoveďou na Boží dar. Nikto iný mi nemôže povedať, ako najlepšie udržiavať svoje telo, pretože nikto iný v ňom nežije ani neprijíma jeho vnútorné signály. Ak budem poctivo interpretovať signály, ktoré prichádzajú z môjho tela, zostanem abstinentom a zdravým.
Ďakujem ti za moje telo.
