Keď sme dosiahli významné obdobie abstinencie od nutkavého prejedania, je to, akoby sme pomaly vystúpili po mnohých schodoch až na najvyššie poschodie mrakodrapu. Povedať si, že urobíme malú výnimku a abstinenciu porušíme len raz, je ako povedať si, že vyskočíme z okna na najvyššom poschodí mrakodrapu a spadneme len na ďalšie poschodie.
Povaha našej choroby je taká, že jedno malé nutkavé sústo nevyhnutne vedie ku konečnej katastrofe. Môžeme byť schopní odložiť prejedanie sa o deň, týždeň alebo aj dlhšie, ale akonáhle sa vzdáme kontroly, sami sa zaradíme do schémy zostupu.
Jediné, čo musíme urobiť, aby sme sa udržali na najvyššom poschodí mrakodrapu, je udržať si abstinenciu. Malá cena za taký nádherný výhľad!
Chráň ma pred osudným skokom.
